快好知 kuaihz


全民网红白萝卜丝煎蛋汤(适合月龄18+婴幼儿辅食)
“ 这个是汤也是菜,做法简单,超级好喝,汤有一种萝卜淡淡的清甜,荷包蛋的香,很营养健康的一道饭食,老少皆宜。” [主料] 鸡蛋:2个 白萝卜:100g [辅料] 香葱:1颗 枸杞:20粒 盐:1-2g 口味:清淡 工艺:炖 耗时:半小时 难度:简单 [红白萝卜丝煎蛋汤的做法步骤] 1、准备食材,白萝卜,鸡蛋,小葱,枸杞。 2、锅中加适量的油。 3、磕入鸡蛋煎一下。 4、翻面,两面上色后关火。 5、鸡蛋不用煎到蛋黄熟透,一会还要煮。 6、白萝卜切丝 。 7、放入锅中,用煎鸡蛋剩下的油煸炒变软。 8、放入煎蛋,倒100℃热开水。 9、放入枸杞,中小火煮15分钟。 10、最后放少许盐调味,撒香葱,关火。 11、简单,营养,很适合冬季食用,大人孩子都爱喝。 [小窍门] 1、.白萝卜选用通体是白色的那种白萝卜。 2、.水一定要加开水,汤才会发白。 3、.大人喝可以加少许白胡椒粉调味。 使用的厨具:砂锅、平底锅 所属分类: 汤类 家常菜 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐