腰果炒大海蜒
“ 大海蜒，产自象山县海域，鲜香味美，海蜒营养丰富，吃10克海蜒可赶上一杯牛奶，味道鲜美。。。”
[主料]
大海蜒：155克
熟腰果：90克
[辅料]
酱油：适量
口味：清淡
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：普通
[腰果炒大海蜒的做法步骤]
1、食材：大海蜒（已去头去内脏清洗）、熟腰果。
2、烧锅倒油烧热，已清洗好的大海蜒，加适量的酱油。
3、用中小火翻炒翻炒。
4、然后，合入熟腰果炒匀即可。
使用的厨具：炒锅
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