银鱼炒蛋 “ 话说银鱼含钙量高那么就适合小朋友吃咯。这也是道快手菜,今天用的是银鱼干。” [主料] 银鱼干:100g 鸡蛋:5个 [辅料] 葱白:适量 白胡椒粉:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [银鱼炒蛋的做法步骤] 1、银鱼干。 2、用水泡软,清洗干净。会有些沙。 3、加鸡蛋,加葱白,加白胡椒粉,加盐。 4、搅拌均匀。 5、平底锅放适量油,温油下锅炒熟。 [小窍门] 很简单。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
银鱼炒蛋 “ 话说银鱼含钙量高那么就适合小朋友吃咯。这也是道快手菜,今天用的是银鱼干。” [主料] 银鱼干:100g 鸡蛋:5个 [辅料] 葱白:适量 白胡椒粉:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [银鱼炒蛋的做法步骤] 1、银鱼干。 2、用水泡软,清洗干净。会有些沙。 3、加鸡蛋,加葱白,加白胡椒粉,加盐。 4、搅拌均匀。 5、平底锅放适量油,温油下锅炒熟。 [小窍门] 很简单。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐