南瓜蒸排骨
“ 排骨富含蛋白质和脂肪，为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，可以补充人体所需的营养。还富含铁、锌等微量元素，可以强健筋骨。”
[主料]
排骨：适量
南瓜：适量
[奄制排骨用料]
油：适量
盐：适量
糖：适量
米酒：适量
鸡粉：适量
酱油：适量
鱼露：适量
胡椒粉：适量
粟粉：适量
口味：咸鲜
工艺：蒸
耗时：廿分钟
难度：简单
[南瓜蒸排骨的做法步骤]
1、准备材料。
2、排骨剁小件下调料奄制备用。
3、南瓜切件平放碟中，放入奄制好之排骨。
4、放入锅里蒸十二分钟即成！
5、成品！
使用的厨具：蒸锅
所属分类： 热菜 家常菜