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海鲜菇炒鸡蛋
“ 蘑菇炒鸡蛋是大家喜欢的家常菜之一,味道鲜美,与它同炒,简单快手菜,也无需更多的调料,其中配了一些青椒,也可以配些红辣椒,色泽搭配,更有食欲。 食材:海鲜菇适量、鸡蛋4个、青椒1只 配料:精盐适量、食用油适量” [主料] 海鲜菇:适量 鸡蛋:4个 青椒:1只 [辅料] 精盐:适量 食用油:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [海鲜菇炒鸡蛋的做法步骤] 1、备好的海鲜菇,如过长可以摘为两段。如用平菇可以撕小片。蘑菇清洗时,可以加入少许精盐在水中泡一泡可以去除一些细菌。 2、鸡打充分搅打均匀,至少要50下,这样充分搅打均匀炒制出来才会蓬松。青椒一只,可以切细丝。 3、锅中烧开水,将海鲜菇入锅焯水,烧开后捞出来过凉水待用。 4、锅中入油,略比炒菜多一些,烧七八成热,加入鸡蛋,快速将边缘往中间推动,翻炒。炒好之后装出。翻的时候快一些,防止炒过了,口感变老。 5、锅中留油,加入蘑菇与青椒丝炒几下,加入鸡蛋,少许精盐翻炒均匀即可。蘑菇焯水后炒制时间不用过长,容易熟透,比较脆爽。 6、装碟即可。 [小窍门] 蘑菇焯水味道更好哦。可以试试。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 午餐 晚餐