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十分钟靓汤:枸杞叶滚猪肝汤
“ 清肝明目,用眼过度的人群经常喝最好不过。” [主料] 枸杞叶:一把 [辅料] 枸杞子:半把 猪肝:3两 [调料] 盐:适量 胡椒粉:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [枸杞叶滚猪肝汤的做法步骤] 1、猪肝切片,浸泡一下去血水。冲洗干净,用芝麻油和生抽抓一抓,腌制十分钟。 2、菜筐颜色的问题,其实枸杞叶很新鲜翠绿。 3、随便抓半把枸杞子,宁夏王枸杞。 4、砂锅下芝麻油,一片姜煎一煎。 5、腌制好的猪肝片倒进去炒变色。 6、加三碗水(今天中午两个人吃饭),煮沸。 7、下枸杞叶。 8、撒枸杞子,加盐和胡椒粉调味。 9、盛汤咯,一人一碗,有菜有肉有营养。芝麻油和猪肝汤很绝配。味道不错。 使用的厨具:砂锅 所属分类: 汤类 家常菜 午餐 晚餐