生姜红枣豆浆“ 早上想喝豆浆,妈妈说杏仁润肺,但我不喜欢杏仁的味道,就少放一点点意思意思。红枣的加入既能充当甜味剂又能丰富口感,去皮的生姜一小块,温暖我的胃。黑芝麻和核桃仁,每日坚果的必须,量不必多,少许坚持就好。
准备好了原料,就都交给万能的厨房小家电,就等着到时间喝就好了。”
[主料]
黄豆:适量
[辅料]
红枣:一个(去核)
核桃仁:一个
姜:一小块
甜杏仁:四粒
黑芝麻:少许
纯净水:适量
口味:原味
工艺:其他
耗时:半小时
难度:普通
[生姜红枣豆浆的做法步骤]
1、提前一夜在冰箱冷藏泡的黄豆和杏仁。用纯净水泡发更好呢。虽说干豆子也可以做豆浆,但我更喜欢用泡发的黄豆,觉得这样更好吸收。
2、枣夹核桃一个,大枣,核桃都有了,还不用去核,省事。
3、黑芝麻,适量。多了,会苦的。
4、去皮生姜一小块,暖暖的。夏日吃正好,适合体质虚寒的宝宝们。
5、原料放入机器内,放入适量的纯净水,选择功能键“豆浆”就好,就等着喝就可以了。
6、时间到,暖暖的一杯。有生姜红枣的香味,喝一口细滑香浓,豆香,芝麻香,红枣香,生姜的香味,淡淡的杏仁香交汇融合,口感丰富。
使用的厨具:破壁机
所属分类: 饮品 家常菜 早餐 豆浆