快好知 kuaihz


蔬菜沙拉
“ 夏日必备 ,清凉爽口。” [主料] 紫甘蓝:适量 [辅料] 小生菜:1个 冰菜:适量 圣女果:6个 黄瓜:1根 鸡蛋:1个 沙拉酱:适量 口味:原味 工艺:拌 耗时:半小时 难度:简单 [蔬菜沙拉的做法步骤] 1、紫甘蓝切细丝,开水焯一下。 2、鸡蛋煮好,过凉水,圣女果洗净,对半切,备用。 3、黄瓜切薄片,小生菜洗净,铺碗底。 4、紫甘蓝捞出过凉水倒入,然后放入洗净的冰菜。 5、最后放上黄瓜片,圣女果。 6、倒入沙拉酱,我用的是丘比芝麻酱。 7、搅拌均匀,喜欢的可以多加点酱。 使用的厨具:搅拌机 所属分类: 凉菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐