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韭菜炒香干
“ 香干中含有丰富蛋白质,还含有人体所需的氨基酸,而韭菜据说有一定的壮阳功效,但这些都不重要。作为一道做法简单的家常小炒,美味下饭这才是关键点,当然要保证这道小炒色香味俱全,也要掌握好火候和时间” [主料] 韭菜:250克 香干:200克 姜:几片 蒜:2瓣 红椒:1个 [辅料] 盐:2克 鸡粉:2克 生抽:2勺 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [韭菜炒香干的做法步骤] 1、韭菜洗净,沥干水份后切段。 2、香干切成条状。 3、姜切丝、红椒切丝、蒜切末。 4、锅内热油下姜蒜小火炒香。 5、再下香干翻炒几下出香味。 6、调入两勺生抽炒上色,再下红椒丝炒几下。 7、放入韭菜段大火翻炒几下。 8、韭菜稍变软时调入适量盐和鸡粉。 [小窍门] 1、、韭菜很容易熟,入锅后要用大火翻炒而且速度要快,韭菜稍变软即可出锅不宜久炒 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐