鲜榨菠萝汁
“ 菠萝酸甜多汁，营养丰富，含有大量的果糖、葡萄糖、维生素B、维生素C、磷、柠檬酸和蛋白酶等物质。不仅能清热解暑、生津止渴、利小便，其大量的纤维素，还能促进肠胃蠕动，防止便秘。”
[主料]
菠萝：一个
口味：酸甜
工艺：其他
耗时：十分钟
难度：简单
[鲜榨菠萝汁的做法步骤]
1、菠萝一个。
2、去皮切块。
3、菠萝放榨汁桶里。
4、一档榨汁。
5、榨好的菠萝汁。
6、成品。
7、成品。
使用的厨具：其他
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