鲅鱼丸子汤“ 鲅鱼丸子汤是一道特色汤品,主要材料为鲅鱼。其制作简单、营养丰富,口感Q弹嫩滑,非常适合儿童食用的一种美食。”
[主料]
鲅鱼:适量
韭菜:适量
猪肥肉:适量
[辅料]
蛋清:适量
淀粉:适量
香油:适量
料酒:适量
葱:适量
姜:适量
花椒:适量
盐:适量
水:适量
口味:咸鲜
工艺:煮
耗时:一小时
难度:普通
[鲅鱼丸子汤的做法步骤]
1、锅中加入适量的清水煮沸后放入适量的花椒煮一会儿,倒入碗中放凉后加入葱、姜、盐浸泡出味儿。
2、新鲜的鲅鱼二斤左右剪开鱼腹去除鱼腮、内脏和鱼血清洗干净并控干水分备用,平刀从鲅鱼尾部片向鱼头方向取肉。
3、剔干净鱼刺和鱼皮后剁成肉泥。
4、猪肥肉二两冲洗干净剁成肉泥备用。
5、韭菜择去老叶子用水浸泡一会儿反复冲洗干净泥沙,控干水分后切成韭菜末。
6、剁好的肉泥放入容器中加入适量的香油、料酒、盐、淀粉、蛋清、葱姜花椒水用筷子顺着一个方向搅拌上劲儿使肉馅吃透水分,切记搅拌时一定要顺着一个方向,水要分多次加入。搅拌好放入冰箱冷藏30分钟后放入韭菜末再次搅拌均匀即可。
7、锅中加入适量的清水煮至锅底出现小水泡时改小火,用手握起鱼馅从虎口挤出用小勺挖起放入锅中。
8、待鱼丸全部下入锅中后改大火煮沸。
9、撇去浮沫就成熟了。
10、加入适量的盐调味儿关火,根据个人口味加入适量的白胡椒粉拌匀即可出锅。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 午餐 晚餐