果蔬沙拉
“ 春季润燥，来一款快手果蔬沙拉，清新爽口，润肠低脂，缤纷多彩，食欲大开，简直太棒了！”
[主料]
草莓：适量
生菜：适量
紫甘蓝：适量
小番茄：适量
芦笋：适量
[辅料]
千岛酱：适量
口味：清淡
工艺：拌
耗时：廿分钟
难度：简单
[果蔬沙拉的做法步骤]
1、所需食材洗净备用。
2、紫甘蓝手撕小块。
3、生菜手撕小块。
4、草莓直接放入。
5、芦笋焯水改刀装盘。
6、小番茄一分为二。
7、加一勺千岛酱。
8、拌均即可享用，酱的量可减半。
9、美味即可就来。
[小窍门]
1、.拌的时候可放入大一点的器皿中。
2、.拌好腌五到十分钟，口感更佳。
使用的厨具：其他
所属分类： 小菜 懒人食谱