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潮音潮人:普宁豆酱炒花菜
“ 普宁豆酱是广东潮汕地区传统豆制品,是一种用优质黄豆泡蒸(煮)熟后经天然发酵制成的食品或调味佳品。普宁豆酱虽然不是菜,但却是不少潮菜的佐料,在家习惯了炒菜加一点来调味,味道更加鲜美。 这道潮式做法的佳肴,采用了潮汕调料“普宁豆酱”炒制而成,具有浓郁的豆酱香味,花菜爽脆不腻,又快手又好味又好看。赶紧来看看是怎么做的吧:普宁豆酱炒花菜。” [主料] 花菜:300克 普宁豆酱:适量 [辅料] 鸡汁:适量 白糖:适量 胡椒粉:适量 淀粉:适量 淡盐水:适量 油:适量 口味:其他 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [普宁豆酱炒花菜的做法步骤] 1、在碗中倒入准备好的普宁豆酱、鸡汁、淀粉、胡椒粉、白糖,加入适量清水,搅拌均匀。 2、把花菜掰成小朵,淡盐水浸泡5分钟。 3、在锅中加入清水,煮沸,倒入花菜焯水,再捞起沥干备用。 4、接着在锅中倒入鸡汁,花生油,煮沸收汁。 5、再把花菜倒进去一同翻炒均匀即可。 6、最后,这道潮式普宁豆酱炒花菜就做好啦。 [小窍门] 请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的。 普宁豆酱已经有咸味,不用再加盐了。 花菜应该掰成小块菜,更容易煮熟。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 潮汕菜 午餐 晚餐