潮音潮人:普宁豆酱炒花菜“ 普宁豆酱是广东潮汕地区传统豆制品,是一种用优质黄豆泡蒸(煮)熟后经天然发酵制成的食品或调味佳品。普宁豆酱虽然不是菜,但却是不少潮菜的佐料,在家习惯了炒菜加一点来调味,味道更加鲜美。
这道潮式做法的佳肴,采用了潮汕调料“普宁豆酱”炒制而成,具有浓郁的豆酱香味,花菜爽脆不腻,又快手又好味又好看。赶紧来看看是怎么做的吧:普宁豆酱炒花菜。”
[主料]
花菜:300克
普宁豆酱:适量
[辅料]
鸡汁:适量
白糖:适量
胡椒粉:适量
淀粉:适量
淡盐水:适量
油:适量
口味:其他
工艺:炒
耗时:十分钟
难度:简单
[普宁豆酱炒花菜的做法步骤]
1、在碗中倒入准备好的普宁豆酱、鸡汁、淀粉、胡椒粉、白糖,加入适量清水,搅拌均匀。
2、把花菜掰成小朵,淡盐水浸泡5分钟。
3、在锅中加入清水,煮沸,倒入花菜焯水,再捞起沥干备用。
4、接着在锅中倒入鸡汁,花生油,煮沸收汁。
5、再把花菜倒进去一同翻炒均匀即可。
6、最后,这道潮式普宁豆酱炒花菜就做好啦。
[小窍门]
请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的。
普宁豆酱已经有咸味,不用再加盐了。
花菜应该掰成小块菜,更容易煮熟。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 潮汕菜 午餐 晚餐