雪梨银耳红枣糖水
“ 银耳营养十分丰富，含有蛋白质、脂肪、多种氨基酸、矿物质。
银耳有清热健胃、通便、护肝解毒、润肺养血、增强免疫力、减肥、美容养颜等功效。”
[主料]
雪梨：两个
银耳：一个
红枣：适量
[辅料]
冰糖：适量
口味：甜香
工艺：煮
耗时：半小时
难度：普通
[雪梨银耳红枣糖水的做法步骤]
1、准备食材：银耳一个，用水泡发后撕成小块：梨两个，去皮切小块：红枣适量；冰糖适量
2、所有食材入锅，加水刚没过食材即可，用电饭煲的煮粥功能煮一个小时
3、盛出
使用的厨具：电饭煲
所属分类： 糖水 午餐 晚餐