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芸豆烧肉
“ 烧肉是每个人都爱的,肉软烂香醇不油腻,芸豆烧肉就更加营养丰富,美味有加。” [主料] 芸豆:一公斤 五花肉:500克 [辅料] 盐:15克 八角:3朵 桂皮:一根 小茴香:一小捏 糖:2汤匙 老抽:2汤匙 葱:适量 味精:少许 姜:适量 蒜:适量 口味:原味 工艺:焖 耗时:一小时 难度:普通 [芸豆烧肉的做法步骤] 1、芸豆掐头去尾,太长就掰成两节,洗净,沥干水份。 2、五花肉洗净,切成如图大块。 3、准备好蒜瓣,姜片,和香葱节。 4、油锅烧热,爆香姜片和蒜瓣。 5、下入五花肉块煸炒。 6、待肉煸炒至泛白,加入白糖两汤匙。 7、两汤匙老抽。 8、翻炒出糖色,均匀。 9、加入足够的水,漫过猪肉一倍。 10、下入葱节,和一小捏小茴香。 11、八角和一个根桂皮。 12、汤烧开后加入2小匙的盐。 13、小火炖煮大概40分钟,汤汁明显变少了,此时肉已入味软烂。 14、加入芸豆。 15、翻炒均匀,盖上盖子焖几分钟。 16、开盖翻匀,再次盖上盖子焖几分钟。 17、芸豆软化,调入少许鸡精,翻匀。 18、出锅享用。 [小窍门] 1、,喜欢吃辣,在煸炒肉的时候,可以加入干辣椒一起煸炒。 2、,此菜没有在炖芸豆时加一滴水,盖上盖子焖,全靠芸豆本身挥发的水分焖熟的。 3、,如果不知道肉是不是软烂了,用筷子叉一下试试,轻易插入就熟透了。 4、,加水的时候最好一次加足,中途加水会冲淡菜肴的味道。 5、,如有疑问,请评论下方留言,共同学习共同进步。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐