番薯粥 “ 番薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、钙等1多种微量元素,有抗衰老、通便排毒、辅助降压功效” [主料] 大米:适量 番薯:适量 [辅料] 盐:适量 口味:清淡 工艺:煮 耗时:半小时 难度:简单 [番薯粥的做法步骤] 1、准备食材:大米,番薯 2、番薯去皮切块 3、所有食材下锅加水,加适量盐(会让番薯更甜),用电饭煲煮稀饭功能煮 4、番薯粥出锅 使用的厨具:电饭煲 所属分类: 粥 家常菜 晚餐
番薯粥 “ 番薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、钙等1多种微量元素,有抗衰老、通便排毒、辅助降压功效” [主料] 大米:适量 番薯:适量 [辅料] 盐:适量 口味:清淡 工艺:煮 耗时:半小时 难度:简单 [番薯粥的做法步骤] 1、准备食材:大米,番薯 2、番薯去皮切块 3、所有食材下锅加水,加适量盐(会让番薯更甜),用电饭煲煮稀饭功能煮 4、番薯粥出锅 使用的厨具:电饭煲 所属分类: 粥 家常菜 晚餐