大分量三明治
“ 因喜欢黄瓜的清香，所以做三明治我喜欢用黄瓜来替代生菜。早餐，三明治搭配一碗豆浆，美味又营养丰富，做起来方便快捷，对于时间紧迫的上班族，是一种挺好的选择。”
[主料]
全麦土司：4片
鸡蛋：2枚
火腿：一片
黄瓜：一根
[辅料]
番茄酱：适量
沙拉酱：适量
盐：适量
橄榄油：适量
研磨黑胡椒：适量
口味：其他
工艺：其他
耗时：十分钟
难度：简单
[大分量三明治的做法步骤]
1、材料准备好，黄瓜清洗干净。
2、倒入少许橄榄油，煎鸡蛋，火腿片，鸡蛋上面撒盐，黑胡椒粉。
3、煎好后盛入盘中，稍微晾一下，黄瓜去皮，切片，长度和土司差不多。
4、吐司涂抹番茄酱。
5、加入黄瓜，煎好的鸡蛋。
6、另起一片吐司摞上，涂抹沙拉酱。
7、放入火腿，黄瓜。
8、接着再摞一片吐司，涂抹番茄酱。（有点多了！）
9、接着放入煎鸡蛋，黄瓜！
10、最后盖上一片吐司。侧面看是不是很厚实啊！
11、对角切开！
12、搭配一碗五谷豆浆，美味营养丰富的一餐做好啦！
使用的厨具：不粘锅
所属分类： 主食 家常菜