陈皮焗小排“ 陈皮健胃消食的作用很显著,对消化不良很有疗效,止咳化痰等作用也很突出。喜欢陈皮的味道,平常与菊花等煮水作代茶饮。也用陈皮入菜,同样很不错。陈皮焗排骨,不但菜品熟的快,而且排骨肉质更嫩,味道更好。以前用陈皮都是去药店购买,这次做陈皮焗小排用的是自己晾制的陈皮,菜品一如既往的好。”
[主料]
猪小排:750g
陈皮:50g
[辅料]
洋葱:适量
红尖椒:适量
葱:适量
姜:适量
[调料]
油:适量
盐:适量
香叶:适量
大料:适量
面酱:适量
料酒:适量
酱油:适量
口味:咸鲜
工艺:烧
耗时:三刻钟
难度:普通
[陈皮焗小排的做法步骤]
1、猪小排洗干净用过了时间浸泡30分钟。
2、陈皮洗干净用冷水浸泡30分钟。
3、备好洋葱、葱姜、香叶、大料、红尖椒。
4、锅烧热,加少许油,小排入锅煎后盛出。
5、起油锅,大料入锅炸香后洋葱入锅炒。
6、葱、香叶入锅炒。
7、炒出香味,煎后的小排入锅炒。
8、姜、红尖椒入锅炒。
9、加面酱炒。
10、陈皮入锅炒。
11、加料酒炒。
12、加酱油炒,加适量开水,盖上锅盖烧。其间适时翻炒。
13、烧至小排7、8分熟时加盐。炒均匀盖上锅盖烧。其间适时翻炒。
14、收汤入味,小排熟即可关火盛出享用。
[小窍门]
1、、如果时间紧张,用压力锅压可以节省时间,20分钟即可。
2、、调味品依据个人口味添加。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐