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仙草阁私房菜(虾兵蟹将)--腊月十五解馋蒜蓉扇贝
“ 海味我都爱 浓浓的蒜汁 配上鲜嫩的扇贝 吃一口口口余香 高蛋白低脂肪 吃多少也不怕长肉 馋嘴又臭美的妹子 比如我就无比热爱 ********* 腊月十五 年关将近 祈福来年 健康平安 *********” [主料] 扇贝:300g 粉丝:100g [辅料] 蒸鱼豉油:10ml 蒜:50g 黑芝麻:20g 麻油:5ml 白糖:10g 油:15ml 口味:咸甜 工艺:蒸 耗时:一小时 难度:普通 [蒜蓉扇贝的做法步骤] 1、五光十色新鲜扇贝准备清洗 2、扇贝清洗干净以后用黄酒腌制备用 3、粉丝摆盘,点缀少许蒜蓉泡椒,嫌麻烦,可胜率 4、放上腌制好的扇贝 5、大蒜切末备用 6、放入黑芝麻 7、放入蒸鱼豉油 8、放入白糖 9、放入麻油 10、炒勺放油,中火烧热 11、热油淋在蒜末上,蒜蓉豉汁完成 12、开过以后放入粉丝扇贝 13、大火蒸8-10分钟即可 [小窍门] 1、:一定要用热油淋在蒜蓉上,否则影响口感 2、:蒸锅开锅以后再放入大虾和扇贝。不能冷锅蒸东西,基本常识 3、:扇贝出锅以后淋入酱汁,不用提前放,影响口感。 使用的厨具:蒸锅、平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 海鲜 午餐 晚餐