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红豆薏仁水
“ 红豆薏仁水,消肿祛湿,进补有益,适度为宜。” [主料] 红豆:适量 [辅料] 薏米:适量 口味:清淡 工艺:煮 耗时:一小时 难度:简单 [红豆薏仁水的做法步骤] 1、红豆、薏仁以1:1比例配比。 2、洗净,浸泡一晚为宜。煮锅加入红豆、薏仁和适量的水,大火烧开,转小火慢煮。红豆和薏仁熟烂即可。 3、煮好后,可以加入适量冰糖调味。冷热皆宜。 [小窍门] 忙碌的时候经常会用电压力锅来做,更快速便捷,但有时间还是会用普通的煮锅慢火慢煮。总觉得加入的时间和耐心,使食物更有温度,更为滋补。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 糖水 午餐 晚餐