爆炒油菜 [主料] 油菜:适量 [辅料] 生抽:适量 蚝油:适量 味极鲜:适量 盐:适量 玉米油:适量 水:适量 大蒜:适量 葱:适量 口味:咸鲜 工艺:爆 耗时:十分钟 难度:简单 [爆炒油菜的做法步骤] 1、适量油菜 2、清洗干净 3、锅里烧开水把油菜绰一下水这是绰好的 4、把绰好水的油菜切一下,把大蒜葱切好备用 5、热锅凉油烧开 6、下葱蒜爆锅出香味后加生抽味极鲜蚝油 7、把切好的小油菜下锅爆炒加适量盐即可,油菜已绰过水不要炒时间长了 8、成品出锅 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐