蚝油生菜 [主料] 生菜:1棵 [辅料] 蚝油:1勺 生抽:1勺 盐:适量 糖:小半勺 淀粉:多半勺 清水:半小碗 玉米油:适量 口味:清淡 工艺:其他 耗时:十分钟 难度:简单 [蚝油生菜的做法步骤] 1、小碗里加蚝油、生抽、糖、盐。 2、加水、淀粉,搅拌均匀备用。 3、大蒜切末备用。 4、整棵生菜掰成一片片,洗净,外层较大生菜掰开,一分为二。 5、锅里坐水烧开,加点油和盐。 6、下生菜,在沸水中翻个个立刻捞出控水,几秒钟即可,不要焯过头了。 7、焯过并控过水的生菜码放在盘子里。 8、锅烧热,凉油下蒜末炒香。 9、倒入碗汁。 10、煮开后继续煮至汤汁变稠即可。 11、把汤汁浇在生菜上。 12、清淡,鲜味十足,好吃不怕胖。 [小窍门] 1、、生菜焯过水后要尽快浇汁,否则时间长了菜的颜色就不好看了,所以准备工作做好后再焯生菜 2、、如果一餐做多个菜,这个菜要最后做,一来这个菜用时短;二来这个菜做好必须及时吃,否则放久了颜色会大打折扣。 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐