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虾皮海苔肉松
“ 我家宝宝添加辅食的时候,家里的肉松一直都是常备的,配粥、夹面包、夹蛋糕,或者做饭,有时炒米饭我也会给他放一点儿,有没感觉肉松这物还是蛮万能的。 自从家里有了面包机以后,自己做肉松也方便了许多,我就自己改良改良了这肉松,加了虾皮和海苔,给小宝宝补了钙,也丰富了口感,自制的乐趣有时真的很好。” [主料] 瘦肉:500克 淡干虾皮:10克 海苔:1克 盐:5克 [辅料] 芝麻:10克 口味:原味 工艺:烤 耗时:一小时 难度:普通 [虾皮海苔肉松的做法步骤] 1、瘦肉500克、姜适量、葱适量。 2、瘦肉切成小块,剔除瘦肉上面的肥肉、筋。 3、将切好的肉放水里漂洗一去除血水,捞起。 4、肉放入锅中加入没过肉的水,大火烧开后转中火煮。 5、大约煮15分钟加入姜块和葱。 6、再煮大约50分钟,取一块肉筷子可以轻松扎穿即可。 7、捞出煮好的肉稍稍放凉,控干水。 8、装入保鲜袋,用擀面杖压碎。 9、将压碎的肉倒入容器中,再把稍块的肉撕开。 10、撕好的肉。 11、准备好虾皮、海苔、芝麻。 12、将撕好的肉倒入面包桶、一同加入虾皮、芝麻、海苔,海苔撕小块。 13、启动肉松模式。 14、做好的肉松。 [小窍门] 1、、面包机做肉松感觉还是蛮方面的,500克的肉做下来还是蛮多的,感觉一次做个200克的肉,就可以了,自己做的肉松无添加,盐分也少,做好的冷藏保存,吃一些做一些。 2、、我这里的肉撕的比较碎,其实擀面杖压完以后把稍大块的肉撕小一点就可以了。 使用的厨具:面包机 所属分类: 小吃 儿童节 学生