好心情南瓜羹
“ 给自己一个美好心情”
[主料]
南瓜：适量
[辅料]
酸奶：适量
口味：其他
工艺：蒸
耗时：十分钟
难度：简单
[好心情南瓜羹的做法步骤]
1、南瓜切小粒，煮饭时把它蒸上，饭熟，它熟
2、蒸熟的南瓜，稍微加些热水，然后放在豆浆机或者果汁机里搅，或者你用电动打蛋器，用手搅都可以，记得放热水，不然太稠了。
3、我用的是原味酸奶，一点点滴下去，顺时针用牙签划个圈，就完成了，没有加盐或者糖，原味很好，给家人来份好心情吧。
使用的厨具：电饭煲
所属分类： 羹类 午餐 晚餐