快好知 kuaihz


白萝卜烧牛肉
“ 常言道冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方,萝卜在冬天摇身一变成人参,冬季上市的萝卜白白胖胖嘎嘣脆,口感好还有很好的药用价值,牛肉和白萝卜的经典组合更体现了互补的食疗价值。” [主料] 牛肉:400g 白萝卜:1个 [辅料] 葱:1颗 姜:1块 桂皮:1块 八角:1个 丁香:2个 干辣椒:5个 一品鲜酱油:2汤匙 料酒:2汤匙 冰糖:3块 花椒:适量 口味:原味 工艺:焖 耗时:一小时 难度:简单 [白萝卜烧牛肉的做法步骤] 1、白萝卜1根切方块 2、牛肉切小块 3、葱姜干辣椒八角桂皮花椒 4、牛肉凉水下锅开火炒去血水,记得淋些料酒去腥 5、水开后倒入萝卜焯一下萝卜的骚气 6、开小火锅内放油3块冰糖慢慢搅化至起泡即可 7、倒入牛肉翻炒 8、先将桂皮八角花椒放入煸香 9、放葱姜辣椒淋2汤匙一品鲜2汤匙料酒翻炒 10、高压锅内加热水,因要炖萝卜所以要多加水,这要根据肉和萝卜的量来定水,盖上锅盖压阀10分钟 11、开锅放入萝卜中小火焖炖40分钟,因为萝卜块厚不宜熟所以时间长些 12、放盐开大火翻一下出锅 [小窍门] 炒制过程所有用料随自己口味、喜好选择,焖炖萝卜一定要炖透才能入味 使用的厨具:高压锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐