三色花卷 “ 菠菜具有补血止血,利五脏,通血脉,止渴润肠,滋阴平肝,助消化的功效,主治高血压,头痛,目眩,风火赤眼,糖尿病,便秘等病症。 今天来做一份菠菜汁的花卷。” [主料] 面粉:300g [辅料] 菠菜汁:适量 砂糖:10g 红曲粉:适量 口味:甜味 工艺:蒸 耗时:三刻钟 难度:普通 [三色花卷的做法步骤] 1、面粉称重后分三份 2、酵母粉温水溶化备用 3、菠菜洗净榨汁备用 4、三份面粉分别均匀加入酵母水、糖,一份加入菠菜汁,一份加入红曲粉,分别揉成光滑面团 5、放入烤箱中发酵20分钟至两倍大 6、排气后揉成面团,擀成大小一致的面片 7、将面片叠放在一起擀薄 8、从一端卷起,卷成圆柱形 9、切成宽2cm左右的小段,两头成玫瑰花型 10、均匀码放在蒸锅中,醒发10分钟 11、看着颜色好漂亮! 12、大火煮沸出蒸汽后中火蒸10分钟,关火3、4分钟后出锅 13、漂亮香甜的花卷! [小窍门] 想让花纹更密可以擀得薄些卷起来,切出来的花纹密集 使用的厨具:电烤箱、蒸锅 所属分类: 面食 家常菜 馒头花卷