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椒盐南瓜卷饼
“ Trick or treat!不给糖就捣蛋!今天是万圣节,是西方的传统节日。万圣节必备美食之一,那非南瓜莫属了。看到大家都用南瓜做各式各样的小甜品,那我也借用南瓜来一个——中式家常菜,哈哈~” [主料] 南瓜:200g 面粉:100g 鸡蛋:2个 菠菜:3棵 土豆:半个 [辅料] 玉米油:10ml 椒盐:3g 小茴香:3g 甜面酱:5g 豆瓣酱:5g 鸡粉:2g 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:廿分钟 难度:简单 [椒盐南瓜卷饼的做法步骤] 1、南瓜去皮去籽,切成薄片。放入微波炉中,高火叮五分钟。 2、南瓜叮软后放凉,放入面粉、小茴香、鸡粉和椒盐。 3、根据面粉的吸水性加入适量的清水,和成较软的面团。 4、将面团一分为二,擀开,抹5ml的玉米油,撒葱花。 5、从上至下卷起来。 6、压扁,再从上至下卷起来,按扁。 7、擀成圆形。 8、锅中倒入剩余的5ml玉米油,放入饼子小火烙。 9、烙至一面金黄后,翻面。 10、饼子两面金黄后取出。 11、锅中剩余的油,用来煎一个鸡蛋。土豆去皮擦丝儿,土豆丝稍微翻炒一下。 12、将鸡蛋煎至两面成熟,土豆丝也炒熟。 13、菠菜择洗干净,在锅中稍微汆汤一下即可。 14、甜面酱,豆瓣酱放入碗中,混合成酱料。 15、拿一张饼,抹匀酱料,摆放菠菜。 16、放土豆丝。 17、放煎好的鸡蛋。 18、卷起来。 19、怕油的话,裹一层油纸。 20、哈哈~ 21、大口大口开吃啦~ [小窍门] 1、.甜面酱和豆瓣酱只是稍微的带点儿咸味儿,不会太咸。 2、.烙饼的时候要全程小火。 3、.玉米油的分量根据实际情况增减。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 主食 面食 家常菜 早餐 秋季食谱 午餐 晚餐