番茄桔子汁
“ 人体缺乏维生素B1时就会失眠，只要能适当补充维生素B1，就可以有效改善睡眠质量。而番茄和桔子都是最好的选择，加点蜂蜜口味更佳”
[主料]
番茄：2个
桔子：1个
[辅料]
蜂蜜：1汤匙
冷开水：100ml
口味：其他
工艺：其他
耗时：十分钟
难度：简单
[番茄桔子汁的做法步骤]
1、准备1个桔子2个番茄
2、番茄划十字刀，用沸水泡一会，好去皮
3、桔子剥皮掰小瓣，去白筋放入料理杯中
4、番茄去皮去籽切末放入料理杯中，加入1汤匙蜂蜜，100ml冷开水
5、料理机启动，搅打一分钟
6、美味的果汁可以喝了😊
[小窍门]
桔子尽量去掉白筋，番茄去皮去籽，这都是为了口感更好，为了美味都是值得的😃
使用的厨具：食物调理机
所属分类： 饮品 家常菜 夏季食谱