水煮甜玉米
“ 你知道怎么煮甜玉米才更有味道更有营养吗？其实很简单，就是带着内层的玉米皮和玉米须一起煮，特别有玉米味，煮出来满屋子香气，不信你试试！
煮玉米的水千万不要扔，那是不容错过的水中精华，它不仅有玉米的香气，还有很好食疗作用，如果煮玉米时多放一些玉米须，这玉米水还具有利尿，泄热，平肝，利胆的功效，可辅助治疗因肾炎引起的浮肿和高血压。所以煮玉米时最好留些玉米须，留两层青皮，味道和食疗效果更佳。”
[主料]
甜玉米：6穗
口味：甜味
工艺：煮
耗时：十分钟
难度：简单
[水煮甜玉米的做法步骤]
1、从市场买来的黏糯甜玉米，很鲜嫩，不过商家已经将皮全部扒掉了仍在车上了，于是我挑选了一些嫩叶回来，先将玉米和玉米叶洗净
2、入压力锅中，加入末过玉米的水
3、上边盖一层玉米叶子
4、大火烧开，压力锅煮10分钟
5、嫩嫩香香的甜玉米出锅了，这颜色这味道没谁啦。
使用的厨具：高压锅
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