田园蔬菜粥
[主料]
熟米饭：适量
荷兰豆：适量
玉米粒：适量
胡萝卜：适量
香菇：适量
黑芝麻牛油果油：适量
海虾黑芝麻粉：适量
[辅料]
水：适量
口味：清淡
工艺：煲
耗时：半小时
难度：简单
[田园蔬菜粥的做法步骤]
1、熟米饭、荷兰豆、玉米粒、胡萝卜、香菇、黑芝麻亚麻籽油、海虾黑芝麻粉
2、荷兰豆、香菇一同焯水后切刀。
3、熟米饭加入8倍的水煮粥。
4、熟米饭加入8倍的水煮粥；依次加入胡萝卜丁、玉米粒、香菇、荷兰豆一起煮熟。
5、粥凉到常温加入黑芝麻牛油果油、
6、粥凉到常温加入黑芝麻牛油果油、海虾黑芝麻粉使用。
7、田园蔬菜粥做好了！
使用的厨具：煮锅
所属分类： 粥 家常菜 早餐