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辣白菜
“ 辣白菜(朝鲜语:kimqi)是一种朝鲜族的传统发酵食品,特点是辣,脆、酸、甜,色白带红,四季皆宜。通常和米饭一起食用。 白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。 辣白菜不怕放,放酸了可以炒五花肉、炒土豆片、辣白菜炒饭、排骨炖辣白菜、还可以做馅儿包饺子、包子都可以,还可以做太多了,就不一一说了。” [主料] 大白菜:2棵 梨:1个 苹果:1个 鲜红辣椒:8两 洋葱:1个 蒜:3头 姜:1块 辣椒面:适量 [辅料] 腌制盐:适量 口味:微辣 工艺:腌 耗时:数小时 难度:普通 [辣白菜的做法步骤] 1、白菜2棵; 2、蒜3头、姜1小块; 3、梨2个、苹果1个; 4、鲜红辣椒8两-1斤; 5、白洋葱1个(小的); 6、腌制盐; 7、白菜中间切开,一分为二,白菜特别大的话可以再劈一半; 8、每一层撒入少量盐,千万不要撒太多盐,腌大发了会导致白菜水分流失过多就不脆了; 9、表面再少撒点盐; 10、对盖上盆腌制5小时,期间把白菜上下倒动一下位置,让白菜吃盐均匀; 115、小时后,尝一下白菜,很咸的话加点清水冲洗一洗,轻轻挤水后控水; 12、把准备的配料(梨、苹果、蒜、姜、鲜辣椒、洋葱)切小块; 13、用料理机搅碎; 14、再加干辣椒面+2勺白糖+适量盐,酱的咸淡要合适; 15、搅拌好酱料了; 16、把酱料层层抹均匀; 17、均匀抹好; 18、装入密封泡菜盒子里; 19、装盒密封后放在常温阴凉处一天,再放进冰箱冷藏保存,天气热的时候,做完就放入冰箱,以免酸的太快了; 20、这是做好19小时后切的; 21、这是做好40小时后切的。白菜又嫩又脆的,很是清口; 22、切多大随个人大小口! [小窍门] 我做的是用最简单的调料,特别之处是用了一部分鲜辣椒,用鲜辣椒口感更鲜亮,颜色也更加好看。还可以再加虾露或鱼露(本人不喜欢吃海鲜腥味儿的辣白菜),还可以加韭菜,放萝卜也很好吃,等深秋以后萝卜更好吃时再做放萝卜的。 使用的厨具:其他 所属分类: 小菜 家常菜 下饭菜 早餐