水果茶“ 炎热的夏季,温度高总会想着吃一些冰冻食物和饮品来降温,要知道这对肠胃的伤害是很大的,特别是女性朋友们一定要切记少吃冷饮冰品哦。不妨煮一壶温热的水果茶,让自己拥有一个平静舒适的下午茶时光,温热的水果茶酸酸甜甜,还能保护肠胃哦。对于脾胃虚寒、体质较弱的人,煮过的水果更容易消化吸收,还不会引起腹泻。
这款九阳养生壶K15-D67叫“粉小甜”,做工精致,外表粉嫩,一见倾心。摆放在那里,就是一道美丽的风景线。能煮会炖,烧水,煮茶,花草茶,花果茶,养生汤,滋补粥都可以用,配套的炖盅,可以蒸米饭,蒸鸡蛋,炖药膳,炖燕窝,可谓一物多用,养生驻颜,一机搞定。
有了这样一款贴心的多功能养生壶,我就可以制作很多滋补的汤汤水水,为自己、为家人更好的轻松养生。”
[主料]
火龙果:半个
苹果:1个
梨:1个
水蜜桃:1个
香瓜:1个
[辅料]
冰糖:1粒
红茶叶:5g
口味:酸甜
工艺:煮
耗时:十分钟
难度:普通
[水果茶的做法步骤]
1、准备各种时令水果,火龙果、苹果、梨、水蜜桃、香瓜
2、水果清洗干净,去掉果皮和果核
3、水蜜桃对切两半
4、水蜜桃去掉果核对切成块
5、各种水果切成小块
6、将切好的水果放入养生壶中
7、往养生壶中加入水
8、接通电源,选择“水果茶”程序
9、玻璃材质的壶身,可以很清楚的看见沸腾的状态
10、程序结束之后加入适量冰糖调一下甜度
11、加入刚泡好的红茶
12、再焖五分钟就可以倒出来喝啦
[小窍门]
1、.煮水果茶可以选择时令水果,根据自己的喜好添加,凤梨、西瓜、奇异果、橙子等。
2、.水果茶喝不完可以密封起来冷藏,当冷饮喝味道也很棒哒。不建议重新加热,会破坏水果的营养成分。
3、.水果本身有甜味不用加太多糖,也可以等水果茶变温后加入蜂蜜调味。
4、.有红茶包的话可以放进养生壶里一起煮,我觉得茶味太浓盖过了水果的清香,所以只在最后加入泡好的红茶,焖一会儿味道刚刚好。
使用的厨具:养生壶
所属分类: 饮品 下午茶 夏季食谱