糖醋菠萝排骨“ 糖醋排骨是家喻户晓的菜,再配上菠萝,可以解腻,配上菜椒,以增观感。不妨秀一秀给大家看看。”
[主料]
排骨:约350克
红菜椒:1/2只
黄菜椒:1/2只
绿菜椒:1/2只
菠萝:约300克
洋葱:1/4个
香葱:1棵
[腌]
生抽:1汤匙
精盐:1/4小匙
胡椒粉:1/3小匙
白酒:1大匙
[炸]
蛋白:1/2只量
玉米淀粉:1/2杯
[芡]
白糖:1/4杯
白醋:1/4杯
清水:1/2杯
玉米淀粉:1/2大匙
茄汁:1/4杯
麻油:1小匙
口味:酸甜
工艺:烩
耗时:一小时
难度:普通
[糖醋菠萝排骨的做法步骤]
1、把排骨放入一盒子里,放生抽1大匙、精盐1/4小匙、胡椒粉1/3小匙、白酒1大匙,抓腌后放冰箱1夜,到需烹调时,把香葱切粒、菜椒、洋葱(拍片时忘了)改刀成不规则块状,菠萝切块后放入盐水泡1分钟后捞起滤水;
2、排骨用蛋白1/2只量抓匀;
3、把排骨放入淀粉里滚,让淀粉沾满排骨;
4、把排骨用中火慢慢炸熟,一定要熟透哦;
5、然后把菜椒和洋葱入油中后立即捞起滤油;
6、把白醋1/4杯、白糖1/4杯、水1/2杯、玉米淀粉1/2大匙调匀成芡汁;
7、锅抹一层菜油,加入茄汁,慢火,不断搅拌,使茄汁变成透明红;
8、倒入步骤六调好的芡汁,加麻油1小匙,不断搅拌,中火烧至起泡,关火;
9、倒入排骨、菜椒、洋葱,翻匀装盘,面上撒点葱花(也可不撒),尽快享用。
[小窍门]
一、把蔬菜稍油后,菜不掉色更显光亮;
二、菠萝泡过盐水咀就不会有痒感;
三、最后在芡汁上加少量麻油使汁更添亮感。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 私房菜 儿童节