南瓜浓汤 “ 南瓜浓汤的菜谱看了很多,也试了好几次,试过炒面粉的,还有用黄油炒洋葱的,还有加淡奶油的,最终还是觉得这款最简单的最适合宝宝喝,没有加油宝宝喝的没有负担。做了这么多次南瓜汤,柚妈自己得出的小秘方,加入山药,山药的加入让汤汁更浓郁。” [主料] 南瓜:150g 山药:60g [辅料] 牛奶:150g 口味:甜味 工艺:蒸 耗时:十分钟 难度:简单 [南瓜浓汤的做法步骤] 1、南瓜、山药削皮蒸15分钟。🌻小贴士:铁棍山药一定要裹着一次性手套或方便袋削皮,否则痒的你哭鼻子。 2、蒸好的南瓜和山药先不要从蒸锅拿出来,牛奶稍微加热下。搅拌杯用热水烫一下,食材放一起打成南瓜汤。 3、乘热喝吧,不用再放回锅里加热了。甜度由南瓜决定~~ [小窍门] 本菜谱有配套视频,在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看,看我的菜谱有不明白的也来公众号提问,里面有营养师妈妈做过的500道宝宝辅食哦,解决你所有的吃饭难题。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 汤类 午餐 晚餐