韭菜水饺“ 饺子是重要节日中必不可少的一种美食。韭菜馅的水饺深受欢迎,韭菜的香,水煮出的饺子具有浓浓的节日气氛,从小就最爱吃韭菜水饺了。满满的回忆,奶奶味道。
韭菜营养丰富,产量高,种植容易,味道香,经常吃韭菜还能促进肠道蠕动,不经减肥还能减少对胆固醇的吸收,降低疾病的发生率。
传统医学认为,韭菜性温,能温肾助阳,益脾健胃,行气理血。多吃韭菜,可以养肝,增强脾胃之气。”
[主料]
面粉:300克
韭菜:300克
猪瘦肉:300克
[辅料]
花生油:5ml
盐:4克
酱油:2ml
土鸡蛋:1个
生姜:5克
鸡粉:1克
口味:原味
工艺:煮
耗时:半小时
难度:高级
[韭菜水饺的做法步骤]
1、准备食材:面粉、韭菜、猪瘦肉、土鸡蛋;PS:喜欢吃肥的可以用五花肉
2、猪瘦肉洗净剁碎、韭菜洗净切好;
3、猪肉、韭菜、鸡蛋、生姜、酱油、盐、花生油、鸡粉等一起拌均成韭菜猪肉馅;
4、面粉加入适量的水拌均;
5、揉成光滑的面团,经费10分钟,这过程叫醒面;
6、分成小团,大小适合饺子即可;
7、用擀面杖擀成饺子皮;
8、放入韭菜猪肉馅,包自己喜欢的饺子形状就可;
9、这是包的饺子;
10、清水中加适量的生姜丝,煮沸,放饺子、盐煮;PS:加生姜丝和盐煮出的韭菜饺子更好吃。
11、再次煮沸,放一点凉水,煮至饺子浮起来即可捞出;PS:加冷水不易溢出和煮破
[小窍门]
1、.煮饺子中加入加入适量的生姜丝、盐、煮出的饺子更好吃;
2、.煮沸等等饺子容易溢出,这是加适量的冷水防溢出不易煮破;
使用的厨具:煮锅
所属分类: 主食 家常菜 春节