陈皮鸭“ 陈皮具有很高的药用价值,并且是传统的香料和调味佳品,陈皮有理气健脾的作用,用来搭配肉类是一种非常开胃消食的调味料。陈皮鸭是一道南粤名菜,鸭肉吸收了陈皮的香味,入口即化,吃多两块也不觉得腻,回味甘香,风味极佳。”
[主料]
鸭子:一只
陈皮:40g
姜:一块
[辅料]
老抽:一勺
花生油:适量
盐:适量
冰糖:45g
生抽:2勺
口味:原味
工艺:焖
耗时:一小时
难度:普通
[陈皮鸭的做法步骤]
1、这个菜的食材是:一只鸭子,40g的陈皮,姜一块。
2、处理好食材,鸭子洗净斩件,陈皮泡水至软,用小刀刮去陈皮里面白色的内囊,洗净后掰成小块,姜切片,冰糖敲成小块备用。
3、鸭块汆水后捞出。
4、鸭块放入清水中洗净,沥干水分备用。
5、热锅下油,用油量要比平常的多一些。
6、下鸭块两面小火煎至金黄。
7、煎好后依次放入冰糖、生抽、老抽、姜片、陈皮,翻炒均匀。
8、加入清水,水量要刚好浸没鸭块。
9、加盖大火煮沸转小火焖30分钟。
10、焖好收汁,尝尝味道,适当添加一点的盐调味,如果够味也可以不加。
11、装盘开饭咯!
[小窍门]
陈皮泡水至软,用小刀刮去陈皮里面白色的内囊,这样可以减少陈皮的涩味。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜