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陈皮鸭
“ 陈皮具有很高的药用价值,并且是传统的香料和调味佳品,陈皮有理气健脾的作用,用来搭配肉类是一种非常开胃消食的调味料。陈皮鸭是一道南粤名菜,鸭肉吸收了陈皮的香味,入口即化,吃多两块也不觉得腻,回味甘香,风味极佳。” [主料] 鸭子:一只 陈皮:40g 姜:一块 [辅料] 老抽:一勺 花生油:适量 盐:适量 冰糖:45g 生抽:2勺 口味:原味 工艺:焖 耗时:一小时 难度:普通 [陈皮鸭的做法步骤] 1、这个菜的食材是:一只鸭子,40g的陈皮,姜一块。 2、处理好食材,鸭子洗净斩件,陈皮泡水至软,用小刀刮去陈皮里面白色的内囊,洗净后掰成小块,姜切片,冰糖敲成小块备用。 3、鸭块汆水后捞出。 4、鸭块放入清水中洗净,沥干水分备用。 5、热锅下油,用油量要比平常的多一些。 6、下鸭块两面小火煎至金黄。 7、煎好后依次放入冰糖、生抽、老抽、姜片、陈皮,翻炒均匀。 8、加入清水,水量要刚好浸没鸭块。 9、加盖大火煮沸转小火焖30分钟。 10、焖好收汁,尝尝味道,适当添加一点的盐调味,如果够味也可以不加。 11、装盘开饭咯! [小窍门] 陈皮泡水至软,用小刀刮去陈皮里面白色的内囊,这样可以减少陈皮的涩味。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜