营养八宝粥 [主料] 绿豆:适量 红小豆:适量 豇豆:适量 黑豆:适量 薏米:适量 花生:适量 麦仁:适量 红豆:适量 [辅料] 白糖:适量 口味:甜味 工艺:煮 耗时:一小时 难度:普通 [营养八宝粥的做法步骤] 1、把食材洗净备用 2、锅中加入适量的水烧沸 3、把食材放入锅中大火煮沸 4、沸腾之后换成小火煮一个小时 5、一小时后待出锅时放入适量白糖即可 使用的厨具:煮锅 所属分类: 粥 家常菜
营养八宝粥 [主料] 绿豆:适量 红小豆:适量 豇豆:适量 黑豆:适量 薏米:适量 花生:适量 麦仁:适量 红豆:适量 [辅料] 白糖:适量 口味:甜味 工艺:煮 耗时:一小时 难度:普通 [营养八宝粥的做法步骤] 1、把食材洗净备用 2、锅中加入适量的水烧沸 3、把食材放入锅中大火煮沸 4、沸腾之后换成小火煮一个小时 5、一小时后待出锅时放入适量白糖即可 使用的厨具:煮锅 所属分类: 粥 家常菜