【上海】烤肋骨“ 经常可以听到无肉不欢,我则是无骨不欢,
从小就爱啃骨头,小时候老妈烧大排,
我都是把骨头给扯下来,肉肉留给爸妈吃,
开始爸妈还认为我懂事,把最好的留给他们吃,
可他们哪知道我只是个爱啃骨头的丫头,
时间久了,爸妈才发现我只是吃了自己爱吃的,
直到现在,我依旧有这个癖好!”
[主料]
肋骨:400克
[辅料]
蚝油:1勺
生抽:1勺
老抽:1勺
蜂蜜:1小勺
盐:少许
蒜末:少许
姜末:少许
新鲜迷迭香:1根
口味:咸鲜
工艺:烤
耗时:三刻钟
难度:普通
[烤肋骨的做法步骤]
1、肋骨洗净,清水中浸泡半小时去除血水;
2、再次冲洗后,沥干后用厨房纸吸去水分;
3、蚝油、生抽、老抽、蜂蜜、少许盐混合搅匀,蒜、姜和新鲜迷迭香切碎;
4、将肋骨倒入腌料中,加入蒜末、姜末和迷迭香,拌匀,盖上保鲜膜放冰箱冷藏2小时以上,有时间可过夜;
5、腌好的肋骨放在铺好锡纸的烤盘里包起来;
6、烤箱预热200度,放入烤盘烤35分钟,打开锡纸再烤10分钟即可。
[小窍门]
1、、肋排腌制最好冰箱冷藏过夜,这样更入味。
2、、烘烤时也可以加入自己喜欢的配菜同烤。
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 热菜 中式宴请 烤箱菜