秘制香辣鱼块“ 这次做的这道香辣鱼块,做法极其简单,但是味道却很赞,喜欢麻辣口感的一定不要错过。这道菜一般我们会有黑鱼做,因为黑鱼刺少,肉质紧实,而且有很丰富的营养价值。 它比鸡肉和牛肉所含的蛋白质高,并且还具有祛瘀生新,滋补调养等功效。另外一个特别重要的药效,是可以促进伤口愈合,适合外科手术后食用。黑鱼的做法也很多,除了今天的这款鱼块,还可以熬汤,味道也很鲜美。”
[主料]
黑鱼:一条
葱:适量
姜:适量
蒜:适量
干辣椒:适量
干花椒:适量
[辅料]
盐:适量
料酒:适量
生抽:适量
老抽:适量
胡椒粉:适量
口味:麻辣
工艺:炒
耗时:半小时
难度:简单
[秘制香辣鱼块的做法步骤]
1、黑鱼一条切块,清洗干净(因为粘液多,所以要多清洗几遍)
2、干辣椒、花椒、葱姜蒜清洗干净备用;
3、腌鱼:给洗净控干水的鱼块里,倒入生抽,老抽、胡椒粉、料酒、盐以及姜片和葱段腌制5个小时;
4、给腌制好的鱼轻轻铺一层薄薄的面粉,防止鱼皮粘锅,但是面粉不易过多;
5、热锅里倒入足够的油,加热炸鱼,将鱼炸成金黄色;
6、进行二次回锅复炸后捞出来控油;
7、热锅加油炒香辣椒、花椒以及蒜姜,炒制时间约为5分钟,火不易过大;
8、加入炸好的鱼块,继续炒制,入味后撒入大葱即可。
[小窍门]
1、、鱼块不易过大,以免难以入味(我们这次因为偷懒切的有些大,口感明显有影响);
2、、腌鱼时间越长味道越好,盐和料酒适当多放,加味去腥;
3、、鱼炸的越干越好
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 中式宴请