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#信任之美#芹菜饺子
“ 芹菜营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、维生素P,以及钙、磷、铁、钾等矿物质。打了芹菜汁加在面粉中合成面团,芹菜汁颜色比较浅,做出的效果不是很明显” [主料] 面粉:3碗 猪肉:400克 芹菜:600克 [辅料] 油:适量 盐:适量 味极鲜酱油:1勺 鸡精:适量 口味:清淡 工艺:煮 耗时:一小时 难度:普通 [芹菜饺子的做法步骤] 1、用三分之二面粉加入水揉成白面团,醒一会。 2、芹菜洗净切碎放入料理机加入适量水打成芹菜汁。 3、芹菜汁加入面粉中揉成绿面团。(颜色比较浅,不明显。) 4、猪肉剁碎,加入酱油腌一会。 5、芹菜摘洗干净,剁碎后加入盐腌出水,挤干水分。 6、将猪肉,芹菜放入盆中,加入油,味极鲜酱油,盐,鸡精调匀成饺子馅。 7、将白面团揉匀,揉成长条。 8、将芹菜汁面团,揉匀后擀成薄饼。 9、将白面长条放在饼一边。 10、卷起来。 11、切成剂子。 12、擀成饺子皮。 13、取一个皮,放入馅料。 14、包成饺子。 15、包好后入锅煮熟,煮至饺子全部翻个,肚皮鼓鼓的就熟了。 [小窍门] 煮饺子时,在锅里加入葱段或一点盐可防粘。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 主食 面食 家常菜 儿童 年夜饭 饺子 晚餐 春节 元旦