#信任之美#嫩玉米饼“ 妈妈的味道,小时候妈妈常做给我们吃,那时候白面少,妈妈有时候会兑点玉米面,看上去更黄,只是没有白面细腻,口感也会差些,但却是那个年代夏天最好的美食了,至今都不能忘怀,每年夏秋季都会再现餐桌,糯糯甜甜的,还有点点的咸,带上葱香,依然是最好的美味,现在的小朋友都一样的喜欢。嫩玉米富含膳食纤维,能促进肠蠕动,减少人体对毒素的吸收。其镁、钙和胡萝卜素等营养物质的含量也比一般谷物高,有防治高血压和清除自由基的功效,对延缓衰老十分有益。”
[主料]
嫩玉米:1个
鸡蛋:1个
面粉:70g
[辅料]
油:适量
盐:适量
葱:适量
小胡萝卜:1个
口味:咸甜
工艺:烙
耗时:半小时
难度:普通
[嫩玉米饼的做法步骤]
1、备齐材料
2、胡萝卜去皮洗净
3、嫩玉米摘洗干净擦碎
4、打入鸡蛋搅拌均匀
5、擦入胡萝卜丝搅拌均匀
6、加入面粉搅拌均匀,如果干可以少量兑水
7、加入葱碎、盐搅拌均匀
8、选用大小适宜的勺子
9、不粘锅薄薄的刷上油,舀一勺嫩玉米糊倒入锅中
10、待表面看上去变色了,翻面烙熟
11、出锅装盘。
[小窍门]
1、、玉米要尽可能选择嫩一点,擦出来浆多更细腻。
2、、面粉慢慢兑,不要太干,否则口感不好。
3、、如果浆少,可以少量兑点水。
使用的厨具:平底锅
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