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怎样家熬馋小黑 家熬潮白黑鱼的步骤
“ 潮白黑鱼馋小黑,营养全面,肉味鲜美,肉多刺少,富含胶质蛋白,含钙量高,含有多种维生素和无机盐及多种氨基酸。” [主料] 潮白黑鱼:一条 葱:适量 蒜:适量 料酒:适量 精盐:适量 花椒:适量 [辅料] 大料:3个 姜:适量 酱油:适量 醋:适量 味精:适量 口味:鱼香 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:简单 [家熬潮白黑鱼的做法步骤] 1、将潮白黑鱼(馋小黑)去鳞、鳃,开膛去内脏洗净,两面切坡刀; 2、将鱼肉放在热油锅中炸透后捞出; 3、炒勺留底油,将大料炸成枣红色;葱、姜、蒜炝勺,加入酱油、料酒、醋、精盐、味精、高汤; 4、将鱼放勺内,上火焖至汁将尽,翻身淋上花椒油后出勺装盘。 [小窍门] 因为有油炸过程,所以植物油需要多备一些。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜