山药羊肉汤 [主料] 藏羊肉:500克 胡萝卜:适量 铁棍山药:适量 [辅料] 花椒:适量 料酒:适量 生姜:适量 香葱:适量 盐:适量 蒜苗:适量 香菜:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:三刻钟 难度:普通 [山药羊肉汤的做法步骤] 1、藏羊肉洗净,切块,冷水入锅,不要盖锅盖(让羊肉的膻味挥发出去),煮开,撇去浮沫。 2、加入姜片,料酒。 3、加入大约10粒花椒。 4、香葱洗净,打结,放入锅中。盖锅盖,中小火炖20分钟。 5、胡萝卜和山药洗净,去皮,分别切滚刀块。 620、分钟后,加入胡萝卜块和山药块再炖煮30分钟。 750、分钟后,加盐调味。 8、将蒜苗和香菜洗净,切碎,放入碗中。 9、盛入羊肉汤。 [小窍门] 羊肉如果膻味比较大,建议焯水后捞出,重新加入开水再炖。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 汤类 汤羹 孕妇 儿童 菜 新疆菜 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 豫菜 午餐