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秋季养胃黄金粥
“ 秋季养胃黄金粥” [主料] 黄小米:80g 苦荞米:20g [辅料] 南瓜:80g 口味:原味 工艺:煮 耗时:半小时 难度:简单 [秋季养胃黄金粥的做法步骤] 1、将南瓜去皮洗净,当水开了以后将南瓜块; 2、黄小米和苦荞米4:1的比例放入锅里; 3、煮熟煮烂以后即可出锅。此粥香气四溢,营养丰富,既方便又养生 [小窍门] 秋季养胃黄金粥 使用的厨具:煮锅 所属分类: 粥