紫苏巴浪鱼
“ 紫苏巴浪鱼：巴浪鱼加紫苏炒可以让巴浪更加香甜了，而且鱼醒味也去了[强]”
[主料]
红萝卜丝：20g
生姜：3块
紫苏叶：20g
巴浪鱼干：6条
[辅料]
花生油：10ml
酱油：5ml
口味：鱼香
工艺：炒
耗时：半小时
难度：普通
[紫苏巴浪鱼的做法步骤]
1、选日晒天然巴浪鱼干6条
2、剥开去骨
3、紫苏2两红萝卜切成丝生姜切成丝
4、放油放姜丝热锅
5、加上红萝卜翻炒二次
6、下巴浪鱼肉炒5分钟
7、加紫苏炒5分钟（如想鱼肉松软些洒少量水加局5分钟）即可上碟
8、一碟紫苏巴浪鱼上桌😍
9、鱼肉鲜甜带少少紫苏味正👍😍😍
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜