豆豉蒸鸡根 “ 豆豉蒸鸡根肉质细嫩,滋味鲜美。鸡根含有丰富的维生素A、维生素B16、维生素C、维生素D,鸡肉是人体吸收较好的肉类。豆豉蒸鸡根,保持鸡的原有营养还开胃。” [主料] 鸡根:500克 [辅料] 豆豉:5克 生粉:5克 生姜:5克 油:2ml 盐:3克 蒸鱼酱油:3ml 料酒:1ml 八角:1个 口味:清淡 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:高级 [豆豉蒸鸡根的做法步骤] 1、鸡根洗净,沥干水。 2、清水煮沸,放入煮沸,放入鸡根炒熟; 3、鸡根捞出沥干水,生粉加适量水调均、再与盐、油、蒸鱼酱油、料酒调均,与鸡根拌均腌制5分钟; 4、腌制好的鸡根上面放生姜丝、豆豉、八角; 5、清水煮沸; 6、放入鸡根,隔水蒸 7、中火蒸约25分钟即可。PS:火的大小、鸡根大小,以及锅不同,蒸煮时间略有不同。 8、中火蒸约25分钟即可。PS:火的大小、鸡根大小,以及锅不同,蒸煮时间略有不同。 [小窍门] 1、.鸡根焯水,可以去血腥; 2、.鸡根要腌制才入味; 3、.蒸鸡要用中火。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 春季食谱 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱 晚餐