蒜香番薯(地瓜)藤 “ 不久前老家在种番薯,看到鲜绿的番薯藤,一家人就在讨论能不能吃。索性就拿来做做看。” [主料] 番薯藤:500g [辅料] 蒜蓉:适量 盐:适量 鸡精:适量 姜末:适量 口味:蒜香 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [蒜香番薯藤的做法步骤] 1、选取新鲜的番薯藤 2、将叶子和茎上的薄衣剥去,切段 3、在锅里倒入适量的油,烧热,放入蒜蓉和姜末,煸香,再放入番薯藤炒熟,加入盐鸡精调味,最后装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜
蒜香番薯(地瓜)藤 “ 不久前老家在种番薯,看到鲜绿的番薯藤,一家人就在讨论能不能吃。索性就拿来做做看。” [主料] 番薯藤:500g [辅料] 蒜蓉:适量 盐:适量 鸡精:适量 姜末:适量 口味:蒜香 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [蒜香番薯藤的做法步骤] 1、选取新鲜的番薯藤 2、将叶子和茎上的薄衣剥去,切段 3、在锅里倒入适量的油,烧热,放入蒜蓉和姜末,煸香,再放入番薯藤炒熟,加入盐鸡精调味,最后装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜