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夏日清爽南瓜焖面
“ 夏日炎炎,神思恹恹,拒绝油腻,早餐来个清爽的南瓜焖面吧。跟蒸面效果一样,但是不需要蒸锅,想吃蒸面但是家里没有蒸锅的小伙伴无需烦恼啦😄” [主料] 南瓜:半个 面条:一把 [辅料] 味极鲜酱油:适量 嫩姜片:几片 橄榄油:适量 盐:适量 鸡精:适量 香油:适量 口味:清淡 工艺:焖 耗时:半小时 难度:简单 [夏日清爽南瓜焖面的做法步骤] 1、锅内水烧开,放入面条煮至半熟 2、面条捞出,过凉水备用。 3、小个南瓜半个,清洗干净,去南瓜皮和瓤子。 4、南瓜切成片,再切几片嫩姜。 5、热锅,放少许橄榄油,爆香嫩姜片。 6、倒入南瓜片翻炒至八成熟,调入适量盐,鸡精,翻炒均匀。 7、锅内放入味极鲜酱油,再倒入适量热水避免太咸。 8、把面条倒在南瓜上,盖上锅盖焖,待汤汁慢慢收干。 9、估计汤汁收到一半的时候,揭开锅盖把面条和南瓜拌匀,然后盖上锅盖继续焖,直到汤汁收干。 10、出锅前滴上香油拌匀即可。 [小窍门] 最后收汁的时候,要多注意哟,不要烧焦啦。没把握的话,可以用锅铲翻看一下面条下面的汤汁状况。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 主食 家常菜