#ACA烘焙明星大赛#串茄牛肉焗饭 “ 一个人也要好好吃饭。” [主料] 牛肉末:适量 剩米饭:适量 洋葱:适量 [辅料] 料酒:适量 蚝油:适量 生抽:适量 黑胡椒粉:适量 番茄酱:适量 马苏里拉芝士:适量 口味:酸咸 工艺:烘焙 耗时:半小时 难度:简单 [串茄牛肉焗饭的做法步骤] 1、把牛肉切末,用适量料酒、蚝油、鲜味生抽、黑胡椒粉抓捏一小会儿,腌十几分钟。 2、洋葱切末。 3、锅内放橄榄油,倒入洋葱末炒至变透明盛出。 4、再加适量橄榄油,倒入腌好的牛肉末快速炒几下,一变色就盛出。 5、锅内加一点油,倒入剩饭炒一会儿后,加适量番茄酱和蚝油、一点鲜味生抽、黑胡椒粉炒匀。 6、加入炒过的牛肉末炒匀即可。 7、炒好的饭盛出,饭不用炒干,有点湿湿的才好,因为后面还要烤的,会失去一些水份。 8、在表面撒一层马苏里拉芝士。放上小番茄。(小番茄上可抹一层橄榄油,撒几粒盐,最好先用200度烤5分钟再放到饭上) 9200、度中层10分钟左右,烤至芝士表面微焦即可。趁热食用,很好吃。 10、成品 使用的厨具:电烤箱、不粘锅、炒锅 所属分类: 烘焙 烤箱菜 老人 秋季食谱 午餐 工作餐