全麦三明治
“ 快手早餐，营养加倍！”
[主料]
全麦吐司面包：两片
紫甘蓝：适量
千岛酱：适量
鸡蛋：一枚
高达芝士片：一片
[辅料]
生菜：适量
蛋黄酱：适量
番茄酱：适量
培根：一块
口味：其他
工艺：其他
耗时：十分钟
难度：普通
[全麦三明治的做法步骤]
1、吐司面包剖开，
2、剖成两片，
3、放上生菜碎、紫甘蓝碎，蛋黄酱，番茄酱，盖上一片吐司片，
4、培根鸡蛋煎一煎，
5、放在吐司上，
6、再加上芝士片，最后盖上吐司片，压一压，切掉边角，对角线切三角，
使用的厨具：平底锅
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